Mese: Maggio 2015

Nuovo Orario

Da Lunedì 18 maggio, partirà il nuovo orario con due classi in più il martedì e il giovedì dalle 20,00 alle 21,00.

Sabato 16 Maggio, classe prova!

Non sai cos’è il CrossFit? Non ti resta che provare… Sabato 16 Maggio, alle ore 11,00 faremo una classe di prova completamente gratuita. Se vuoi partecipare, lascia un commento in questo post.

Wod del 12 Maggio 2015

STRENGTH 15′ To Find 4 reps M.E. Deadlift METCON 5 RFT 2′ ON – 1′ OFF 200 Mt Run Max DU Score: Tot D.U.  

ROMAGNA WELLNESS WEEK!!!

Domenica 17 Maggio alle ore 16,00 saremo presenti al Romagna Wellness Week presso il Romagna Shopping Valley di Savignano, per far conoscere e provare  il CrossFit, lo sport del Fitness. Vi aspettiamo numerosi.  


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