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La prova avrà la durata di un'ora e avrai un Coach a tua disposizione che ti illustrerà questo fantastico sport e ti guiderà verso il percorso ideale alle tue caratteristiche ed esigenze.

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Durante la prova ti spieghieremo cos'è il CrossFit, come viene incontro ai tuoi obbiettivi ed esigenze, ti illustreremo il nostro metodo di lavoro e in fine ti faremo fare un semplice Workout, breve e intenso come tipico nel CrossFit, ma soprattutto adattabile a tutti, anche a chi non pratica sport da anni.
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