Wod del 14 Gennaio 2016

Ladder 10-1

KB Snatch F.F. (each arm) @ 24/16 Kg
KB Front rack walking lounges (each leg) @ 24/16 Kg
20 D.U. each round

image

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

X