Classe Extra di Sabato 06 Febbraio 2016

image5 x 3′ AMRAP

3 STO @ 50/35 Kg

6 Box Jump – 24”/20”

9 HPC @ 50/35 Kg

Rest 1′ Between Each Cycle.

Cash Out: 3 x 10 GHD Sit Up.

 

 

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