Wod del 09 Luglio 2015

AMRAP 19′

TEAM 2 – I GO YOU GO

20 Ring Dip (Change every 5 Rep)

20 Squat Clean @40/25 (Change every 5 Rep)

100 MT Runimage

 

 

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *


X