Wod del 11 Gennaio 2016

imageFor 4 Cycles

In 5 mins do

5 P. Snatch @ 40/25 Kg

10 P. Clean @ 40/25 Kg

15 Push Jerk @ 40/25 Kg

Then in the remaning time

AMRAP of OHS @ 40/25 Kg

Rest 2′ Each Cycles

Score: Tot OHS

 

 

 

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